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7分。很标准的体育励志片，套路都知道，但执行得认真就依然有效。训练段落拍得热血，比赛剪辑也有节奏。遗憾是对配角队员的刻画不够，除了主角和教练，其他人像背景板。看完还是会想去运动一下。

两星半。画面确实漂亮，滤镜和构图一看就是花了心思，几段夜景也很有氛围。但故事太空了，人物之间的感情像跳页，上一秒还陌生，下一秒就爱得死去活来。台词也有点悬浮，适合当电子榨菜，不适合认真看。

两星。看得出来钱花在特效上了，场面很大，城市也很亮，但故事空得像展厅。主角一路开挂，配角负责解释设定和牺牲，完全没有代入感。视觉党可以试试，剧情党慎入。

8/10。演员群戏太强了，几场饭桌戏看得我屏住呼吸，每个人都在笑，但话里全是刺。导演很懂家庭关系里的拉扯，既不美化也不审判。后半段略微戏剧化，但情绪积累到了，能接受。

三星半。开头的生活质感挺好，菜市场、出租屋和夜班公交都拍得很真，演员也不像在演。可惜后面强行上价值，人物突然开始说教，情绪被打断。整体还是能看，适合一个人晚上慢慢刷。

两星半。画面是真的漂亮，灯光和置景一看就是花了钱的，可惜剧本像拼贴出来的，前一秒还在谈成长，后一秒就强行误会。演员已经尽力了，但角色太悬浮。适合当背景音，认真看会越看越迷惑。

四星。前几集稍微平淡，后面越看越上头。每个人都有缺点，不是非黑即白，这点挺难得。最喜欢的是它没有把成长拍成喊口号，而是通过一次次选择慢慢变化。

8.5/10。年度惊喜之一，剧本结构很扎实，前面埋的线到后面都有回应，而且不是为了反转而反转。人物也有真实的灰度。虽然有两处巧合略明显，但整体观感非常流畅，推荐。

三星半。轻松好看，适合下班后躺沙发上看，不需要太费脑。男女主互动挺自然，不是那种工业糖精。可惜后面为了虐而虐，误会明明一句话能说清，硬拖了三集，有点败好感。